Разное      8 июля 2020

Софья Таюрская, солистка Little Big похудела на 15 кг: "Контролирую свое питание, но ни в чем себе не отказываю"

Софья Таюрская, участница группы Little Big, призналась, что она категорически не любит сидеть на диетах, поэтому старается есть маленькими порциями и употребляет лишь полезные продукты. Кроме этого отличную физическую форму знаменитость поддерживает благодаря регулярным физическим упражнениям.

Двадцатидевятилетняя артистка никогда не скрывала, что у нее в юные годы были проблемы с весом. На старых снимках Софью сложно узнать, поскольку она весила практически семьдесят килограммов. Зато в настоящее время певица всегда следит за цифрами на своих весах.

Тайна

Так как ее секреты похудения заинтриговали многих фанатов, Софья решила посвятить этой теме пост. Девушка опубликовала фото, а также порассуждала на тему снижения веса.

Таюрская написала: «Чтобы быть всегда в форме, мне необходимо себя контролировать. Это труд! Я понимаю, что, а также сколько и когда кушаю. Контролирую питание, но ни в чем не ограничиваю себя. Могу расслабиться во время отпуска и набрать несколько килограммов. Но всегда слежу за собой, к тому же у меня большая поддержка. Если начинаю расслабляться, мне обязательно на это укажут, и это сразу мотивирует на дисциплину. Я просто изучила себя методом проб и ошибок. Знаю, как все работает».

А еще Софья сжигает огромное количество калорий во время выступлений и гастролей. Но дома во время карантина певица умудрилась не поправиться, наоборот, похудела на несколько лишних килограммов. По признанию Таюрской, ее максимальный вес был 70, в дальнейшем она похудела на 15 кг.

Поклонники в восторге

Опубликованный пост Софьи спровоцировал ажиотаж, поскольку сейчас певицей восторгаются миллионы фанатов по всей России. Поклонники похвалили знаменитость за то, что она не призывает людей бездумно голодать для получения краткосрочного результата. Пока Таюрская и ее коллеги по музыкальной группе вынуждены проводить значительную часть времени дома.

Что известно о Таюрской

Софья пришла на замену бывшей участнице группы Анне Каст и нашла сразу свой необычный облик, став неотъемлемой частью образа Little Big. Таюрская сразу влилась в коллектив. Лидер группы, вокалисты, диджей тепло встретили солистку и назвали ее Сошей.

Раскачиваться долго не получилось, нужно было срочно включаться в огромное количество выступлений, а также съемочный график видеоклипов.

Дебют Таюрской в Little Big состоялся в ролике на сингл «Хетфул лав» четыре года назад. Фанаты смогли насладиться не только нежным голосом артистки, но и ее восхитительной внешностью.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Автор: ,
Источник: fb.ru
Разное

31 октября 2020

Смастерили для ванной большой поднос из дерева с кожаными ручками. Он очень удобный и рядом есть все, что надо для приятной ванны

Ванная комната – это излюбленное место отдыха для многих. Редко кому не нравится понежиться в ароматной и душистой пене, полежать в горячей воде. Так п...



Разное

31 октября 2020

Домашний соус барбекю к мясу: насыщенный и нежный вкус для любителей жареного

Этот соус очень ароматный, он острый, но в то же время в нем присутствует некая сладость. Его можно использовать как соус к мясу или же как маринад для него....



Разное

31 октября 2020

Дедушка-стилист: пожилой мужчина с помощью пылесоса попытался сделать модную прическу (видео)

Для создания оригинальной прически не обязательно использовать традиционный набор парикмахерских инструментов. Этот дедушка-стилист удивил публику в Интернет...



Разное

31 октября 2020

С селедкой, манго и грушей: блогер приготовила и продегустировала 10 самых необычных роллов по запросам подписчиков

Кулинарный блогер попросила подписчиков описать свои любимые виды роллов, а после выбрала среди всех указанных несколько самых интересных вариантов этого блю...



Разное

30 октября 2020

Домашние кокосовые конфеты, которые тают во рту: нужны всего 3 ингредиента (один из них – вода)

Любителям кокоса обязательно понравится этот рецепт. Такие кокосовые конфеты в магазине точно не купишь! Кроме того, для их приготовления вам понадобится все...



Разное

29 октября 2020

Научилась готовить вкуснейший шоколадный хумус за 5 минут: дети обожают этот десерт

Рассмотрим рецепт популярной пасты из нута с добавлением какао и арахисового масла. О достоинствах такого хумуса можно говорить бесконечно - вкусно, полезно,...



Разное

29 октября 2020

Запасаемся витаминами в преддверии холодов: готовим 3 шикарных блюда из самого полезного овоща

Достоинства брокколи неоспоримы, и если вы решили ввести ее в рацион, полезно обзавестись несколькими испробованными рецептами. Этот сорт капусты хорош в кач...



Разное

29 октября 2020

Средний чек - 3738 рублей: объем продаж услуг фитнес-центров Москвы за год упал более чем на 50 процентов

Объем продаж услуг фитнес-залов Москвы за 2020 год упал на 50%. Произошло и серьезное сокращение среднего чека. Этот параметр снизился примерно на 37%. Предс...



Разное