Разное      16 августа 2020

Подруга похвасталась тем, что худеет на бургерах: удивилась, когда вместо булки увидела другой продукт

Я очень люблю бургеры, и, когда села на диету, горевала по любимой вредной пище. Не хватало именно этого сочетания: булка, сыр, котлета, много салата, соус и помидорчик! Если разобраться, то не так много там вредного, разве что майонез и хлеб, но калорийность, конечно, запредельная. Так что, когда подруга заявила, что научит меня готовить диетические бургеры, прямо воодушевилась, ведь она стройная, и такая реклама сразу будит любопытство!

Как выглядит идеально полезный бургер?

Сразу скажу, что это просто идеальная низкоуглеводная диета, которая позволяет точно отмерять порции еды без нудного подсчета калорий. Бургеры получаются аккуратными, красивыми. Можно собирать много разных вариантов, и все будут полезными.

Оказывается, нужно просто взять вместо булки сваренное вкрутую яйцо! Разрезаем его вдоль, укладываем на одну половинку всю традиционную для бургера начинку: сыр, кружочек помидора, листочек салата, котлетку. Накрываем второй половинкой яйца. Даже кунжутом можно посыпать сверху! Правда, лучше вместо майонеза сделать йогуртовую заправку: просто смешать греческий йогурт с горчицей по вкусу.

Получаются аккуратные белковые сэндвичи, удивительно похожие на идеальные бургеры! Вместо котлетки внутрь можно положить ветчину, куриное филе, кусочек лосося - что угодно, хоть креветки! Вкусно, красиво, полезно, и действительно худеешь!

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Автор: ,
Источник: fb.ru
Разное

21 сентября 2020

Мой комод наскучил мне, и я решила его обновить: обклеила фактурной бумагой и сверху нанесла краску

Старый, потерявший презентабельный внешний вид, комод довольно-таки просто можно обновить. Для этого потребуются лишь бумага и краска, а также свободное врем...



Разное

21 сентября 2020

"Искать новые отношения": что нельзя делать после развода и как минимизировать бесплодные страдания

Сегодня редко можно встретить отношения, которые продолжались бы всю жизнь. Каждому человеку рано или поздно приходится сталкиваться с расставанием. Тяжелее ...



Разное

21 сентября 2020

Полет во сне означает подъем по карьерной лестнице: 10 распространенных снов и их толкование

Каждый человек хотя бы раз в своей жизни видел сны. Иногда они бывают хорошими, иногда пугающими и волнующими. Мы видим моменты из детства, свое прошлое, бли...



Разное

21 сентября 2020

На десерт приготовила веганский кекс со вкусом лайма: украсила лакомство белой глазурью

Я приготовила этот десерт для семейной трапезы, и никто не заметил, что тортик является веганским. Всем очень понравилось, особенно тем, что у кекса со вкусо...



Разное

21 сентября 2020

Сделали в ванной удобное раздвижное зеркало, которое служит дверцей для шкафа. Решение простое и очень экономит место

Я давно хотел сделать в ванной навесной шкафчик, но не мог придумать, как его разместить. Не хотелось, чтобы что-то нависало над раковиной или просто занимал...



Разное

20 сентября 2020

Судебный процесс Джонни Деппа становится интереснее: съемки нового фильма “Фантастические твари” совпадают со слушанием дела в суде

Задержка выхода на экраны последней части кинокартины «Фантастические твари» создает некоторые неудобства для Джонни Деппа. Съемки продлевают до ...



Разное

20 сентября 2020

Из теста делаю спиральки, обжариваю во фритюре и формирую из получившегося печенья сендвичи с мороженым: десерт получается невероятно вкусным

Одно из моих любимых сочетаний в десертах - это ванильное мороженое и спирали из теста. А если это еще и соединить так, чтобы у гостей потекли слюнки, то и в...



Разное

20 сентября 2020

"Не для всех, но мне нравится": женщина показала, как преобразила свой дом

Я оживила свой скучный дом, используя разноцветные виниловые наклейки, превратив их в причудливые горошки. Таким образом я украсила сразу несколько поверхнос...



Разное