Разное      16 августа 2020

Подруга похвасталась тем, что худеет на бургерах: удивилась, когда вместо булки увидела другой продукт

Я очень люблю бургеры, и, когда села на диету, горевала по любимой вредной пище. Не хватало именно этого сочетания: булка, сыр, котлета, много салата, соус и помидорчик! Если разобраться, то не так много там вредного, разве что майонез и хлеб, но калорийность, конечно, запредельная. Так что, когда подруга заявила, что научит меня готовить диетические бургеры, прямо воодушевилась, ведь она стройная, и такая реклама сразу будит любопытство!

Как выглядит идеально полезный бургер?

Сразу скажу, что это просто идеальная низкоуглеводная диета, которая позволяет точно отмерять порции еды без нудного подсчета калорий. Бургеры получаются аккуратными, красивыми. Можно собирать много разных вариантов, и все будут полезными.

Оказывается, нужно просто взять вместо булки сваренное вкрутую яйцо! Разрезаем его вдоль, укладываем на одну половинку всю традиционную для бургера начинку: сыр, кружочек помидора, листочек салата, котлетку. Накрываем второй половинкой яйца. Даже кунжутом можно посыпать сверху! Правда, лучше вместо майонеза сделать йогуртовую заправку: просто смешать греческий йогурт с горчицей по вкусу.

Получаются аккуратные белковые сэндвичи, удивительно похожие на идеальные бургеры! Вместо котлетки внутрь можно положить ветчину, куриное филе, кусочек лосося - что угодно, хоть креветки! Вкусно, красиво, полезно, и действительно худеешь!

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Автор: ,
Источник: fb.ru
Разное

11 ноября 2020

Редкие прогулки и неправильное кормление: кинологи назвали главные ошибки неопытных хозяев в воспитании собаки

Собака - это не просто домашний питомец, который будет радовать вас целыми днями. Это еще и большая ответственность. О собаке нужно заботиться, и не все неоп...



Разное

11 ноября 2020

Все свои крупы храню в консервных банках: декор определил буквально все - мой буфет выглядит как в лучших американских фильмах

Делать уникальный декор из чего-то ненужного и обыденного очень интересное и захватывающее занятие. Порой из самых простых вещей можно сделать полезный инвен...



Разное

11 ноября 2020

Имущество больше не совместное: как Асмус и Харламов поделят дом на Рублевке

Кристина Асмус и Гарик Харламов, к удивлению многомиллионной армии поклонников, развелись после семи лет, проведенных в браке. Отношения между звездной парой...



Разное

11 ноября 2020

«С днем рождения, моя любимая малышка Ксю!» Светлана Лобода мило поздравила сестру и добавила фото с длинноногой красавицей

38-летняя поп-исполнительница Светлана Лобода, кажется, не против прервать концертную деятельность из-за пандемии коронавируса. Певица решила провести время ...



Разное

11 ноября 2020

Крошечная кухня может быть просторной: парень избавился от громоздких шкафчиков, и интерьер сразу преобразился

Маленькие кухни — это самая большая проблема человечества. Кто хоть раз жил в квартире с кухней площадью 6 квадратных метров, понимает, о чем идет речь...



Разное

10 ноября 2020

Самоирония - это хорошо: Иосиф Пригожин сфотографировался с персонажем из "Диснея", с которым его многие сравнивают

Иосиф Пригожин, музыкальный продюсер из России и лауреат большого количества премий, выложил в своем инстаграм-аккаунте необычную фотографию, заставив своих ...



Разное

10 ноября 2020

Изысканное складывание бумаги: как отметить Всемирный день оригами - 11 ноября

Приближается день рождения искусства оригами, и он очень важен для всех фанатов складывания бумаги. 11 ноября по всему миру отмечают День оригами, и каждый м...



Разное

10 ноября 2020

Отдых красоте не помеха: Валера очаровала фанатов снимком с отдыха в Эмиратах

Валерия - известная 52-летняя певица из России, на текущий момент времени отдыхает в Дубае, и делится фотографиями с курорта в своем инстаграм-аккаунте.



Разное