Разное      13 октября 2020

Жаль, никто не дал советов по самоорганизации, когда мне было 15: золотые правила, которые важно знать каждому подростку

Каждый из нас хочет быть успешным, но очень часто мешает лень, отсутствие мотивации, неорганизованность. Если бы в мои 15 лет кто-то мне подсказал, как правильно организовать свой день, я была бы очень благодарна. Предлагаю 10 правил, которые важны каждому подростку. Их авторы - известные блогеры, которые поделились секретами успеха. По сути, это тайм-менеджмент в действии.

Правило 1: делегируйте

Речь идет о передаче обязанностей, которые могут быть выполнены другими. Этим мы освобождаем себе время. Подростки уже наверняка сталкивались с тем, что при подготовке к экзаменам родители часто брали на себя функции по приготовлению пищи, мытью посуды. Они осознавали важность задач, которые стоят перед их сыном или дочерью. Но делегировать обязанности можно и самому. Например, попросить погулять с собакой младшую сестру, а подругу - набрать листья для гербария не только для себя.

Правило 2: ставьте тайминг

Очень важно определять время для любой конкретной задачи. Если планируете выполнить какое-либо дело за один час, значит, не стоит отвлекаться на другие.

Правило 3: ведите "Гугл"-календарь

Важно не только планировать режимные моменты, встречи и важные дела, но и сверяться со своим календарем в течение дня. Это приучит к организованности.

Правило 4: не планируйте невыполнимое

Неудачи приносят отрицательные эмоции, поэтому изначально не стоит включать в план дела, на которые абсолютно точно не хватит времени.

Правило 5: наведите порядок вокруг себя

Уже давно известно: порядок в доме - гарантия того, что и в голове порядок. Заниматься делами следует, создав для себя условия.

Правило 6: бесполезные занятия дополняйте трудностями

Какие бы советы мы ни получали, все равно у каждого возникает соблазн посмотреть любимый сериал, отвлечься на длинный разговор по телефону или лишний раз выпить чаю с вкусняшками. Попробуйте усложнить задачу. Например, во время сериала занимайтесь гимнастикой, а во время чаепития учите английские фразы с помощью аудиозаписи.

Правило 7: разбивайте задачи на более мелкие

Подзадачи способны самую тяжелую работу превратить в серию удач. Например, убраться в квартире - это огромное дело, которое сразу пугает своими масштабами. Но если выделить составляющие: помыть посуду, убрать игрушки, вытереть пыль, то все не так уж и страшно.

Правило 8: поощряйте

Не нужно обесценивать свои усилия. За каждое выполненное задание необходимо себя поощрять, это очень мотивирует.

Правило 9: не обращайте внимание на других

Люди часто делятся в Сети успехами и счастливыми мгновениями жизни, но это совсем не означает, что у человека нет проблем.

Правило 10: используйте Интернет

Обучение онлайн сокращает время, как и поиск новой информации и т. д. Поэтому Интернет вам в помощь!

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Автор: ,
Источник: fb.ru
Разное

11 ноября 2020

Редкие прогулки и неправильное кормление: кинологи назвали главные ошибки неопытных хозяев в воспитании собаки

Собака - это не просто домашний питомец, который будет радовать вас целыми днями. Это еще и большая ответственность. О собаке нужно заботиться, и не все неоп...



Разное

11 ноября 2020

Все свои крупы храню в консервных банках: декор определил буквально все - мой буфет выглядит как в лучших американских фильмах

Делать уникальный декор из чего-то ненужного и обыденного очень интересное и захватывающее занятие. Порой из самых простых вещей можно сделать полезный инвен...



Разное

11 ноября 2020

Имущество больше не совместное: как Асмус и Харламов поделят дом на Рублевке

Кристина Асмус и Гарик Харламов, к удивлению многомиллионной армии поклонников, развелись после семи лет, проведенных в браке. Отношения между звездной парой...



Разное

11 ноября 2020

«С днем рождения, моя любимая малышка Ксю!» Светлана Лобода мило поздравила сестру и добавила фото с длинноногой красавицей

38-летняя поп-исполнительница Светлана Лобода, кажется, не против прервать концертную деятельность из-за пандемии коронавируса. Певица решила провести время ...



Разное

11 ноября 2020

Крошечная кухня может быть просторной: парень избавился от громоздких шкафчиков, и интерьер сразу преобразился

Маленькие кухни — это самая большая проблема человечества. Кто хоть раз жил в квартире с кухней площадью 6 квадратных метров, понимает, о чем идет речь...



Разное

10 ноября 2020

Самоирония - это хорошо: Иосиф Пригожин сфотографировался с персонажем из "Диснея", с которым его многие сравнивают

Иосиф Пригожин, музыкальный продюсер из России и лауреат большого количества премий, выложил в своем инстаграм-аккаунте необычную фотографию, заставив своих ...



Разное

10 ноября 2020

Изысканное складывание бумаги: как отметить Всемирный день оригами - 11 ноября

Приближается день рождения искусства оригами, и он очень важен для всех фанатов складывания бумаги. 11 ноября по всему миру отмечают День оригами, и каждый м...



Разное

10 ноября 2020

Отдых красоте не помеха: Валера очаровала фанатов снимком с отдыха в Эмиратах

Валерия - известная 52-летняя певица из России, на текущий момент времени отдыхает в Дубае, и делится фотографиями с курорта в своем инстаграм-аккаунте.



Разное